リートetf 比較 信託報酬 分配金 流動性

リートetf 比較 信託報酬 分配金 流動性

リートetf 比較 信託報酬 分配金

リートetf 比較の全体像
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国内JリートETFの基本

代表的な東証REIT指数連動ETFの信託報酬・分配金利回り・純資産規模・売買代金の目安を押さえ、候補をざっくり絞り込みます。

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リートETFの利回りと分散効果

株式や債券との値動きの違いと、オフィス・住宅・物流・商業施設などへの分散投資効果を確認し、ポートフォリオ全体での役割を整理します。

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独自視点:生活と連動させるリートETF活用

「家賃」や「生活コスト」とREITのキャッシュフローを意識的にリンクさせる視点から、長期のインカム戦略としての使い方を掘り下げます。

リートetf 比較 国内JリートETFの基本

 

リートetf 比較を始めるうえで、多くの個人投資家が最初に検討するのが、東証REIT指数に連動する国内JリートETFです。
代表的な銘柄としては、NEXT FUNDS 東証REIT指数連動型上場投信(1343)、上場インデックスファンドJリート(1345)、iシェアーズ・コア JリートETF(1476)、MAXIS Jリート上場投信(1597)、iFreeETF 東証REIT指数などが挙げられます。
これらのETFはいずれも東証REIT指数(配当込み)をベンチマークとしつつ、信託報酬や純資産総額、平均売買高、分配金利回りに微妙な差があります。

例えば、信託報酬は概ね年0.1595〜0.1705%前後に収まっており、100万円投資した場合のコストは年1,600〜1,700円程度と、長期のインカム投資でも負担はかなり抑えられます。

流動性の観点では、NEXT FUNDS 東証REIT指数連動型上場投信は、純資産総額が5,000億円超、直近90日の平均売買高も数十万口と東証REIT指数連動ETFの中で最大級であり、大口でも売買しやすい点が強みです。

一方で、信託報酬最安水準のETFは流動性が若干劣る場合もあり、「売買のしやすさを取るか、コスト最優先か」というトレードオフを意識する必要があります。

 

参考)高利回りに期待!不動産に投資するREIT ETF(解説動画あ…

分配金利回りに目を向けると、主要なJリートETFは概ね4〜5%台で推移しており、東証REIT指数連動ETFの例では、4.1〜4.5%前後の水準が多く見られます。

 

参考)高分配金ETF: 上場インデックスファンドJリート(1345…

上場インデックスファンドJリート(1345)の実績では、直近1年の分配金利回りが約4.1〜4.2%、年6回の分配という特徴もあり、配当頻度を重視する投資家には魅力的な選択肢になります。

 

参考)上場インデックスファンドJリート(東証REIT指数)隔月分配…

国内ETFのメリットとして、取引通貨が円であるため為替リスクを個別に意識する必要がなく、特定口座での税金計算も自動で行われる点が挙げられます。

また、新NISAの成長投資枠でもJリートETFは購入可能で、非課税枠を使いながら高い分配金利回りを享受できることから、インカム重視の個人投資家の受け皿として存在感が高まっています。

リートetf 比較 信託報酬と実質コスト

リートetf 比較では、表面上の信託報酬だけでなく、実質的なコスト要因も押さえておくと中級者レベルの視点になります。
JリートETFの信託報酬は0.1595〜0.33%程度のレンジが一般的ですが、同じ東証REIT指数連動でも、0.1595%・0.1650%・0.1705%といった微妙な差があり、長期投資ほど複利的な影響が効いてきます。
ただし、実際のパフォーマンスを見ると、信託報酬が最安ではないETFが必ずしも劣後しているわけではなく、指数との乖離率や売買コストも含めて「トータルコスト」で比較するのが実務的です。

乖離率が小さく、売買スプレッドも0.1%程度に抑えられているETFは、多少信託報酬が高くても、実質的には投資家にとって有利なケースがあります。

あまり知られていないポイントとして、JリートETFは不動産売買のコストや物件入れ替えに伴う諸経費などが、ファンド内部で「その他費用」として発生しており、これは信託報酬には含まれません。

 

参考)高利回りが魅力のREITとは? 特長やメリット、注意点を徹底…

そのため、同じ指数連動でも、運用会社の売買戦略や物件の入れ替え頻度によって、長期のトータルリターンに差が生じることがあり、単純な信託報酬比較では見えない部分が存在します。

ETFの売買コストでは、約定スプレッドも無視できません。

 

JリートETFの中には、直近のスプレッドが0.08%程度と非常にタイトなものもあれば、出来高が少ない銘柄では、板が薄く1ティックあたりのスプレッドが広がりやすいものもあります。

頻繁に売買する予定があるなら、信託報酬差0.01%よりも、売買時のスプレッドや指値の入りやすさの方が、総コストへの影響は大きくなりがちです。

さらに、ETFの「分配金の再投資をどうするか」という観点も、実質コストに近い論点です。

 

分配金を受け取るたびに再投資する場合、売買手数料無料の証券会社であっても、スプレッドや約定タイミングのズレが累積し、指数と比べてジワジワとトータルリターンが変わってきます。

分配金をそのまま生活費に回すインカム重視の投資家と、税引き後も含めて複利で増やしたい投資家では、「最適なETF」と「望ましい分配頻度」が変わることも押さえておきたいポイントです。

リートetf 比較 分配金利回りと不動産セクター分散

リートetf 比較で最も人気のある指標が分配金利回りですが、単純に数字の高低だけでなく、その裏側にある不動産ポートフォリオにも目を向ける必要があります。
JリートETFの分配金利回りは概ね4〜5%台が中心で、個別J-REITよりもややマイルドな水準ながら、株式インデックスと比べると依然として高いインカムを期待できます。
東証REIT指数は、東証に上場する約60銘柄前後のJ-REITを時価総額加重で組み入れており、オフィス、住宅、商業施設、物流施設、ホテルなど、多様な不動産セクターに分散投資する設計になっています。

 

参考)vol.61 Jリート投資は生活に潤いをもたらすか?

このため、個別のJ-REITで起こりがちな「特定エリアのオフィス市況悪化で配当が急減する」といったリスクを、指数レベルで平準化している点がインデックスETFの大きなメリットです。

あまり注目されていませんが、近年のJ-REIT市場では、物流施設やデータセンター系の比率が徐々に高まっており、コロナ禍以降のeコマース拡大やDX投資の波を反映した構造変化も進んでいます。

 

参考)Jリート(J-REIT)の分配金利回りランキング! 東証RE…

これにより、従来の「オフィス中心のJ-REIT」というイメージから、より多様なキャッシュフロー源泉を持つ資産クラスへと進化しており、分配金の安定性や成長性を評価するうえでもセクター構成のチェックは欠かせません。

分配金の安定性に関しては、テナントの入退去サイクルや賃料改定のタイミングがセクターごとに異なり、オフィスは景気に敏感、住宅は相対的に安定、物流は長期契約比率が高く安定度が増しているといった傾向があります。

JリートETFは、こうしたセクターの特性をまとめて取り込むことで、単一物件・単一セクター投資よりも景気循環への耐性を高める仕組みになっているため、「インカムの源泉がどこから来ているか」を意識しながら銘柄を比較すると理解が深まります。

また、REITならではの特徴として、利益の大部分を分配金として投資家に還元する仕組みがあり、その結果として高い分配金利回りが実現している点も重要です。

 

この「分配金優先」の構造は、内部留保による自己資本強化の余地が限定される一方、投資家側から見るとキャッシュフローが見えやすく、インカム投資のツールとして設計されていると捉えることができます。

 

リートetf 比較 株式・債券との分散効果とリスク

リートetf 比較は、同じREIT同士だけでなく、株式や債券との組み合わせの中で位置づけると、ポートフォリオ構築の解像度が一気に上がります。
REITは投資対象が不動産であり、事業リスク・金利感応度・テナント構成などが株式・債券とは異なるため、値動きの相関も完全には一致せず、一定の分散効果が期待できます。
資産配分の観点では、日本株インデックスと国内債券に加えて、JリートETFを10〜20%程度組み入れることで、ポートフォリオ全体のボラティリティを抑えつつ、期待利回りを底上げできるケースが多いと指摘されています。

特に、高配当株とJリートETFを併用する場合、配当・分配金の支払いタイミングや、景気サイクルへの感応度の違いがあるため、「株式の配当が不調な時期でも、REITの分配金が下支えになる」といった形でキャッシュフローが平準化される可能性があります。

一方で、REITは金利上昇局面に弱いという側面もあり、長期金利の上昇や金融引き締め局面では、分配金利回りの相対的魅力が低下し、株価が調整する場面がしばしば見られます。

 

また、不動産市況そのものの悪化や、テナントの倒産・賃料減額交渉の増加といったファンダメンタル要因が重なると、指数全体での下落も避けられないため、「債券代替」というよりは「株式と債券の中間リスクを持つ不動産株」として位置づける方が実態に近いと言えます。

あまり語られない視点として、REITは「土地と建物」という実物資産を背景にしているため、物価上昇局面では賃料の引き上げや資産評価額の上昇を通じて、インフレ耐性を一部持つ可能性があります。

ただし、日本のオフィス市場のように長期固定賃料契約が多い場合、インフレの初期段階ではコスト上昇に賃料改定が追いつかないこともあるため、「インフレヘッジ」として万能視するのではなく、セクターや契約形態ごとの特徴を踏まえたうえで組み入れ比率を設計することが重要です。

リスク管理の実務としては、JリートETFを単独で大きく持つのではなく、海外REIT ETF(例:海外REIT指数連動ETF)や、グローバルREIT投信と組み合わせることで、地域リスクも分散させる手法があります。

 

この場合、日本特有の人口動態やオフィス需給に依存しすぎないポートフォリオを作れる一方、為替リスクや海外金利動向の影響も取り込むことになるため、「国内インカムの安定性」と「世界分散」のバランスをどこに置くかが設計上の肝になります。

 

リートetf 比較 独自視点:生活コストとインカムをリンクさせる活用法

ここからは、検索上位ではあまり語られていない独自の視点として、「生活コストとREITインカムを意識的にリンクさせるリートetf 比較」の考え方を紹介します。
REITの裏側には、オフィスの賃料、商業施設のテナント料、住宅の家賃、物流センターの倉庫利用料など、日常生活や企業活動で支払われる「家賃」がキャッシュフローとして流れ込んでおり、投資家はその一部を分配金として受け取っています。
例えば、自分や家族が住んでいるエリアや、よく利用するショッピングモール・ホテル・物流系ネットショップの配送センターが、どのJ-REITの物件として保有されているかを調べ、それらを多く含む指数連動ETFを通じて間接的に「家賃の一部を自分に戻す」イメージでポジションを取るという発想があります。

この発想に立つと、REIT投資は単なる高利回り商品ではなく、「生活インフラに参加し、その果実をシェアする仕組み」に近いものと捉えられるようになり、値動きだけに一喜一憂しにくくなります。

また、家計の支出のうち、固定費に該当する「家賃」「駐車場代」「オフィス賃料(事業主の場合)」などの年間総額を概算し、その何%をリートETFからの分配金でカバーできているかを定点観測するのも、モチベーションの維持に役立ちます。

たとえば、年間家賃120万円に対して、JリートETFと海外REIT ETFの分配金合計が年間12万円あれば、「家賃の1割を不動産からのインカムで相殺している」といった具体的なイメージが湧きます。

 

さらに進んだ使い方としては、景気後退期にオフィスやホテル系REITの価格が大きく落ち込んだ局面で、余裕資金の範囲で段階的に買い増し、景気回復とともに分配金と価格の両面でリカバリーを狙う「逆張り的インカム戦略」も考えられます。

このとき、同じ東証REIT指数連動ETFでも、信託報酬・流動性・過去の最大ドローダウンの違いを比較し、「暴落時にもしっかり市場に残り続け、出来高が維持されているETF」を優先的に選ぶことが、長期戦略を支える重要な条件になってきます。

最後に、生活とリンクさせる視点を持つことで、「分配金を何に使うか」も変わってきます。

 

単に消費に回すのではなく、家賃や光熱費などの固定費を自動的にカバーする口座に分配金を集約する、あるいは、老後の住居費の一部をREITインカムで賄うことを長期目標に据えるなど、キャッシュフロー設計の一部としてリートETFを位置づけると、投資と暮らしが自然につながっていきます。

そのうえで、リートetf 比較で培った知識をもとに、「どのETFを、どの比率で、どの期間保有するか」を自分なりのルールとして言語化しておくと、相場変動に左右されにくい安定したインカム戦略を構築しやすくなるでしょう。

JリートETFの特徴やメリット・デメリット、分散投資効果の概観を整理した解説です(リートETFの仕組みと分散効果の部分の参考リンク)。

 

高利回りに期待!不動産に投資するREIT ETF(NEXT FUNDS)
主要なJリートETFの信託報酬・分配金利回り・純資産総額・長期リターン比較を一覧で確認できるランキング記事です(具体的な銘柄比較パートの参考リンク)。

 

JリートETFおすすめ銘柄ランキング5選【最新版】
Jリートのセクター構成や東証REIT指数の位置づけ、Jリート市場全体の利回り水準を俯瞰するうえで役立つ詳細解説です(分配金利回りと指数構成の説明パートの参考リンク)。

 

Jリート(J-REIT)の分配金利回りランキング(ダイヤモンド・ザイ)

 

ルミネカード ビューカード 比較で見る使い分け

ルミネカード ビューカード 比較の全体像
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ルミネ優待とSuica連携

ルミネカードはルミネ・NEWoManで常時5%オフ、年数回は10%オフになり、Suicaチャージや定期券購入では通常の3倍となる1.5%還元が受けられます。

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ビューカード スタンダードのSuica特化

ビューカード スタンダードはSuicaオートチャージやモバイルSuicaチャージ、えきねっとのきっぷ購入で最大5%のポイント還元が得られる鉄道利用者向けカードです。

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年会費と特典の投資効率

ルミネカードは初年度年会費無料で2年目以降1,048円、ルミネ商品券のプレゼントや高還元で年会費以上のリターンが期待でき、一方ビューカードはボーナスポイントで長期利用者に報いる設計です。

ルミネカード ビューカード 比較で押さえる基本スペック

ルミネカードとビューカード スタンダードはどちらもJR東日本グループのビューカードブランドに属し、JRE POINTが直接貯まるクレジットカードという共通点があります。
両カードの通常還元率は0.5%で、モバイルSuicaチャージやSuicaオートチャージ時は1.5%と同水準の設計になっている点も共通です。
年会費はルミネカードが初年度無料・2年目以降1,048円(税込)で、ビューカード スタンダードもおおむね同程度の年会費帯に設定されており、どちらも年1回以上の利用で十分元を取りやすい水準といえます。
ルミネカードの国際ブランドはJCB・Visa・Mastercardから選択でき、国内外の一般加盟店で幅広く利用できます。

 

参考)ルミネカードの特徴は?還元率や付帯サービスを徹底解説

ビューカード スタンダードも主要国際ブランドをラインナップしており、Suica機能一体型カードとして日常決済から交通系まで一枚に集約しやすい構成です。

 

参考)ビューカード スタンダードのメリットとデメリット、定期やチャ…

どちらもETCカードの追加発行や家族カードに対応し、JRE POINT加盟店だけでなく各種ネットショッピングやコンビニでの利用でもポイントを貯めていけます。

 

参考)ビューカードはどれが得する?各カードの還元率、年会費を比較し…

ルミネカードは国内・海外旅行傷害保険が付帯し、海外旅行では最高500万円、国内旅行では最高1,000万円といった水準の保険が用意されています。

 

参考)https://kakaku.com/card/item.asp?id=040002

ビューカード スタンダードも旅行保険などの付帯サービスを備えており、出張や旅行を年数回行う人にとっては「交通+保険」を一括でカバーできる構成になっています。

 

参考)【徹底比較】ルミネカードとビューカード スタンダードの違いを…

このように、ルミネカード ビューカード 比較の前提として、基本スペックはほぼ同等で、違いは「どこでどれくらい使うか」という利用シーンに寄せた設計の差に集約されます。

 

参考)https://www.jreast.co.jp/card/first/lumine.html

参考:基本スペックや付帯保険の公式情報(カードの仕様確認に有用)
ルミネカード公式:ビューカード

ルミネカード ビューカード 比較で見るポイント還元とルミネ優待

ルミネカードの最大の特徴は、ルミネ・NEWoManでの買い物がいつでも5%オフになり、年数回のキャンペーン期間中はバーゲン価格からさらに10%オフになる点です。
この割引は支払い時ではなく引き落とし時に適用されるため、レシート上は定価のままに見えても請求段階でまとめてディスカウントされるという少しユニークな仕様になっています。
また、ルミネカードはえきねっと経由で新幹線などのきっぷ購入をすると5%相当のJRE POINTが付与されるため、ショッピングだけでなく鉄道利用にも強いカードです。
ルミネカードの通常利用時のポイント還元率は0.5%ですが、Suicaチャージ・モバイルSuica定期券・えきねっとのきっぷ予約など特定の利用では1.5~5%相当まで跳ね上がります。

とくにモバイルSuica定期券購入では、モバイルSuica側の2%とカード決済分3%の合計5%相当が付与されるケースがあり、鉄道定期を継続的に購入する人ほどリターンが大きくなります。

さらに、年間利用額100万円以上でルミネ商品券が抽選プレゼントされる特典があり、日常決済を集中させることで年会費負担を超える実質的な還元を狙うことができます。

一方、ビューカード スタンダードは一般加盟店のポイント還元率こそ0.5%と同等ですが、Suicaチャージやオートチャージ、えきねっと決済など「交通系」の利用に特化して高い還元率を設定しています。

 

参考)ビューカード スタンダード(旧:ビュー・スイカカード)のメリ…

とくにJRきっぷの予約・決済では最大5%相当のポイントが貯まり、通勤定期だけでなく新幹線出張が多いビジネスパーソンにとっては実質的な交通費削減につながる仕組みです。

ルミネ店舗をあまり使わない人にとっては、ビューカード スタンダードのボーナスポイントやSuica関連ポイントのほうが体感的なメリットが大きくなりやすいのがルミネカード ビューカード 比較で見落としがちなポイントです。

参考:ポイント還元シミュレーションやルミネ優待の詳細(還元率検証の参考)
価格.com:ルミネカードの特徴・ポイント還元率

ルミネカード ビューカード 比較で見るSuicaオートチャージ・定期券・モバイルSuica

ビューカード スタンダードはSuicaとクレジットカードが一体化しており、自動改札機をタッチしたタイミングで残高が設定額を下回ると、自動でチャージされるオートチャージ機能を利用できます。
このオートチャージ機能はモバイルSuicaにも対応しており、通勤・通学で毎日改札を通過するユーザーほどチャージの手間をゼロにできる点が大きな利便性です。
JR東日本によれば、1枚のビューカードでビューカード一体型Suica、モバイルSuica、カードタイプのMy Suicaの3種類それぞれ1枚ずつ、最大3枚までオートチャージ設定が可能とされています。
ルミネカードもビューカードの一種であるため、SuicaオートチャージやSuica定期券機能を搭載しており、カード1枚で定期券・電子マネー・クレジット決済を兼ねられます。

Suicaチャージ時には1,000円あたり15ポイント(1.5%)が付与され、モバイルSuica定期券の購入では合計5%相当のポイントが貯まるなど、交通系の利用でも高い還元が見込めます。

そのため、ルミネカード ビューカード 比較において「Suicaオートチャージが使えるかどうか」という観点ではほぼ差はなく、「どの優待軸を重視するか」が判断材料になります。

 

参考)1枚のビューカードで複数のSuicaにオートチャージ設定でき…

あまり知られていないポイントとして、1枚のビューカードで複数のSuicaにオートチャージ設定はできるものの、名義はすべてカード名義人と同一である必要があり、家族のSuicaには設定できません。

この制限により、家族全員のSuicaオートチャージを1枚のカードでまかなう、という使い方はできないため、家族ごとにビューカードもしくは対象カードを発行する必要があります。

一方で、モバイルSuicaと物理カードのSuicaを別々に持っている場合でも、一人のユーザーであれば1枚のビューカードで両方にオートチャージ設定できるため、スマホとICカードをシーンごとに使い分けることが可能です。

参考:オートチャージ設定可能枚数や名義条件の公式FAQ(Suica連携の細かい仕様確認に最適)
ビューカード公式FAQ:複数Suicaへのオートチャージ設定

ルミネカード ビューカード 比較で見る年会費・ボーナスポイントと「投資効率」

ルミネカードの年会費は初年度無料、2年目以降は1,048円(税込)で、ルミネ・NEWoManでの5~10%オフやJRE POINT還元を考えると、年に数回のまとまった買い物だけで十分元を取りやすい水準です。
とくに、10%オフセール時にファッションや生活雑貨をまとめ買いすると、数万円規模の買い物で一気に数千円単位の割引を受けられるため、実際には「年会費を払っている感覚が薄い」カードになりがちです。
ルミネ商品券の抽選プレゼントも、年間利用額100万円以上のユーザーにとっては期待値ベースで実質還元を上乗せできる要素として機能し、日常支出を集中させるインセンティブになります。
ビューカード スタンダードは、年間利用額に応じて最大5,250ポイントのボーナスポイントが付与される仕組みがあり、公共料金や生活費の決済を集約するほど「長期保有で報われる」設計になっています。

入会時にもオンライン入会やモバイルSuicaチャージを条件としたキャンペーンが用意されており、JCBブランドのオンライン入会で1,000ポイント~3,000ポイント、Suicaチャージを含む一定額利用で2,000~3,000ポイントが獲得可能です。

ルミネカード ビューカード 比較の視点でいえば、短期的な「割引額のわかりやすさ」ではルミネカード、長期的な「利用額に応じたボーナスの積み上がり」ではビューカード スタンダードに優位性があります。

意外な視点として、ルミネやJR関連の利用が年間を通じてある程度見込める人にとっては、両カードの年会費は「固定費」ではなく「ポイント・割引獲得のための投資」として考えたほうが合理的です。

ファイナンスの観点では、「年会費 ÷ 期待される年間割引・ポイント価値」が1を大きく下回る範囲であれば、そのカードはポジティブな投資案件とみなせ、生活インフラに組み込む合理性が高いといえます。

とくに、JRやルミネ利用が集中する人ほど期待リターンが大きくなりやすいため、「どれくらい使うか」を定量的にシミュレーションしたうえでルミネカード ビューカード 比較を行うと、意思決定の納得感が高まります。

参考:ビューカード各種の年会費・ポイント・ボーナス比較(投資効率を検討する際に便利)
マネ会:ビューカードの還元率・年会費比較

ルミネカード ビューカード 比較で見る意外な使い分け戦略とリスク管理

ルミネカード ビューカード 比較を行う投資家目線での意外な戦略として、「決済の目的別にカードを分けてキャッシュフローを可視化する」方法があります。
たとえば、ルミネカードは衣料品・生活雑貨などの裁量支出、ビューカード スタンダードは通勤定期や業務上の交通費といった準必須支出に限定して使うことで、月次の支出分析がしやすくなります。
支出カテゴリごとにカードを分けることは、ポイント最適化だけでなく、どの分野で支出が膨らんでいるかをトレースしやすくなるというリスク管理上のメリットもあります。
また、クレジットカードの与信枠は一種の「信用レバレッジ」であり、ルミネカードとビューカードを複数保有することで可処分与信が増えすぎると、想定外の支出増につながるリスクがあります。

 

参考)【徹底比較】ビューカードのおすすめ人気ランキング【年会費やポ…

そのため、複数枚持ちを検討する場合は、総枠ではなく「実際に利用する上限額」を自分で決め、毎月の引き落とし額を可視化する仕組み(家計簿アプリやカードアプリのアラート機能など)を併用することが重要です。

 

参考)ルミネカードのメリット・デメリットは?利用者の評判や口コミを…

投資家・トレーダーが証拠金管理を徹底するのと同じ感覚で、「カード利用枠=リスク許容度」ととらえ、ルミネカード ビューカード 比較の議論を「どちらが得か」だけでなく「どちらなら管理しやすいか」にまで広げると、より健全なカード戦略になります。

さらに、ビューカード系列はJRE POINTとの親和性が高く、JRE POINTを投資信託や電子マネーに交換できるサービスを活用すれば、日常決済から資産形成へとポイントをブリッジさせることも可能です。

ルミネカードで貯めたポイントをルミネ商品券や買い物に再投資する一方、ビューカード スタンダード由来のポイントの一部を金融商品に回す、といった二段構えの運用も、金融リテラシーの高いユーザーなら検討に値します。

こうした視点を踏まえると、「ルミネでの消費を楽しみながら、ビューカード側で地味に資産形成のタネを増やす」という、消費と投資を両立させるルミネカード ビューカード 比較の応用的な使い分けも見えてきます。

参考:ビューカード全体のラインナップと選び方(ポイント投資や用途別戦略の整理に役立つ)
mybest:ビューカードのおすすめ人気ランキング

 

 


REITで資産運用 徹底活用ガイド2020年版 (日経ムック)