過労死認定 残業時間 基準 月80時間 労災 判定

過労死認定 残業時間 基準

あなた月79時間残業でも労災認定外で数百万円損します

過労死認定 残業時間 月80時間 基準の実態

過労死認定でよく語られるのが「月80時間」です。これは厚生労働省が示す過労死ラインで、発症前1か月に約80時間以上の時間外労働があると、業務との関連性が強いと判断されやすくなります。つまり、1日4時間残業を20日続けるイメージです。かなりの負担です。

結論は80時間が目安です。

ただし金融業界のようにデスクワーク中心でも、精神的ストレスや納期プレッシャーが加わると評価は変わります。数字だけでは決まりません。ここが落とし穴です。

さらに、2〜6か月平均で月80時間を超えるケースも評価対象になります。短期間だけではなく継続性も見られるということです。つまり継続が重要です。

厚労省の基準詳細はこちら（過労死ラインの具体説明）
https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/0000148322.html

過労死認定 残業時間 80時間未満でも認定される例

実は月80時間未満でも過労死認定されるケースがあります。例えば月60〜70時間でも、発症直前に極端な長時間労働（連続勤務や深夜残業）があると認定されることがあります。ここが重要です。

つまり例外があります。

金融業界では決算期や監査対応などで短期間に負荷が集中します。この「短期集中型」が評価されることがあります。意外ですね。

また、パワハラや強い精神的負荷が加わると、残業時間が少なくても認定される可能性があります。時間だけではないのです。

このリスクを把握するためには、労働時間の記録を日単位で残すことが重要です。過労リスクの証明→認定成功率アップ→タイムカードや勤怠アプリの保存、という流れです。1つ行動するだけで変わります。

過労死認定 残業時間 証拠と労災申請のポイント

過労死認定では「証拠」が非常に重要です。タイムカードだけでなく、PCログ、メール送信時間、入退館記録なども証拠になります。これらを組み合わせて実態を証明します。

証拠がすべてです。

特に金融系の職場では「サービス残業」が問題になります。記録上は月40時間でも、実態は月100時間というケースもあります。かなり多いです。

労災申請では遺族補償年金などが支給されるため、認定されるかどうかで数百万円〜数千万円の差が出ることもあります。大きな差です。

証拠不足で認定されないリスク→証明力を上げる→クラウド勤怠やログ保存ツールを定期確認、という対策が有効です。これで回避できます。

過労死認定 残業時間 金融業界のリスク構造

金融業界は残業時間だけでなく、ストレス負荷が非常に高い特徴があります。例えば営業ノルマ未達、顧客クレーム、相場変動などが重なります。精神的に重いです。

時間＋ストレスです。

特に月末・期末は業務が集中し、1週間で40時間以上残業するケースもあります。1日8時間残業が5日続く計算です。かなり異常です。

さらに責任の重さも影響します。ミス1つで数百万円の損失になるプレッシャーがあります。これも評価対象です。

このような業界特性を理解しておくと、単純な時間比較では見えないリスクを回避できます。知識が武器です。

過労死認定 残業時間 見落としがちな資産防衛視点

金融に興味がある人ほど見落としがちなのが「人的資本」の損失です。過労で倒れると収入がゼロになるだけでなく、治療費や家族負担が増えます。これは深刻です。

健康は資産です。

例えば年収500万円の人が5年働けなくなると、単純計算で2500万円の損失です。これは投資失敗より大きいです。規模が違います。

さらに認定されなければ補償も受けられません。だからこそ基準の理解が重要です。ここが分岐点です。

長時間労働の放置リスク→資産損失回避→月ごとの残業時間を可視化して記録する、というシンプルな行動が最も効果的です。これだけ覚えておけばOKです。